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06/02/2017

Día Mundial de Lucha Contra el Cáncer, mirá estos consejos

El 4 de febrero se conmemora el “Día Mundial de Lucha contra el Cáncer”, con el objetivo de concientizar a la población sobre el cáncer y fomentar espacios de participación que tiendan a fortalecer a las personas respecto de las formas de prevención, tratamiento y control.

El 4 de febrero se conmemora el “Día Mundial de Lucha contra el Cáncer”, con el objetivo concientizar a la población sobre el cáncer y fomentar espacios de participación que tiendan a fortalecer a las personas respecto de las formas de prevención, tratamiento y control.

En nuestro país mueren más de 60 mil personas cada año a causa de esta enfermedad y los tumores malignos constituyen la principal causa de muerte entre los 40 y los 64 años.

¿Sabias que?

  • Un diagnóstico de cáncer es un acontecimiento que cambia la vida de una persona y su entorno.

  • Todas las personas con cáncer tienen derecho a recibir servicios y tratamiento oncológico de calidad independientemente de su situación geográfica o económica.

 

  • Muchos tipos de cánceres son prevenibles y otros pueden ser detectados en etapas tempranas.

  • Además de recibir tratamiento médico, las personas con cáncer tienen derecho a ser informadas, acompañadas y respetadas en sus decisiones; a ser atendidas y cuidadas.

Por eso te recomendamos:

  • Evitar el tabaco y promover los ambientes 100% libres de humo. El tabaquismo es la principal causa evitable de cáncer en el mundo

  • Aumentar el consumo de frutas, verduras, legumbres, cereales integrales y frutos secos

  • Reducir el consumo de grasas de origen animal (fiambres, embutidos, manteca, leche entera) y de ácidos grasos trans (productos de pastelería, snacks y golosinas)

  • Realizar actividad física todos los días, por lo menos 30 minutos.

  • Evitar el consumo excesivo de alcohol

  • Evitar la exposición al sol entre las 10 y las 16 horas y utilizar protectores solares

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